Mini trampoline – Bien qu’il puisse apparaître comme un jouet, c’est un excellent équipement d’exercice. Les mini trampolines, également appelés trampolines à rebond (rebounders), sont la meilleure solution si vous voulez faire de l’exercice mais que vous n’avez pas le temps d’aller à la salle de sport ou de sortir faire un jogging rapide. Si les conditions météorologiques sont mauvaises ou que les enfants doivent dépenser un peu d’énergie, un mini trampoline s’avérera plus qu’utile.
Ils n’ont rien de nouveau, car ils existent depuis 50 ans (construits en 1970, lors de l’augmentation massive de la popularité du jogging), et peuvent être utilisés par les jeunes et les adultes. Le trampoline, comme sauter sur un mini trampoline, vous fera toujours sourire, car vous vous souviendrez probablement de votre temps de plaisir quand vous étiez enfant. Si vous êtes un enfant maintenant, souvenez-vous de ces moments!
C’est une méthode amusante et rapide pour vous entraîner dans un corps sain. Un peu de saut et vous aurez un sentiment de satisfaction parfait, aux côtés d’un corps léger et mobile. Croyez-moi, sauter sur l’un d’entre eux est appelé un « entraînement cellulaire » qui déplace chaque cellule, augmentant automatiquement votre énergie ainsi que la capacité de votre corps à l’utiliser. Et maintenant, consultez les critiques des meilleurs mini trampolines pour la saison 2023!
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Les meilleurs mini trampolines au Canada [2023]
1. BCAN 40/48″ Foldable Mini Trampoline
Si vous êtes à la recherche d’un entraînement à faible impact qui fait battre votre cœur, engage vos muscles, brûle des calories et brûle les graisses, ne cherchez pas plus loin que le mini trampoline pliable BCAN. Mesurant 40 pouces de diamètre avec une capacité de poids impressionnante de 330 livres, ce rebond convient aux personnes de tous âges, types de corps et niveaux de forme physique.
Gagliardi recommande d’en acheter un avec des ressorts, par opposition aux bandes élastiques, et ce trampoline est à la hauteur. Ses ressorts en acier de qualité commerciale sont soigneusement conçus pour la sécurité, la performance et la durabilité à long terme. De plus, il est livré avec un guidon en mousse, que vous pouvez mettre et enlever, et se replie en moins d’un quart de sa taille totale.
2. Stamina Mini Fitness Trampoline
Sur un budget? Vous ne pouvez pas vous tromper avec le trampoline pliable de 36 pouces de Stamina. Doté de 30 bandes de tension recouvertes d’un coussin de sécurité argenté et d’une surface en polypropylène (thermoplastique) solide mais flexible, il offre un rebond particulièrement silencieux, de soutien et confortable.
Ce rebond abordable a six pieds détachables, chacun avec des embouts en caoutchouc pour protéger vos sols. La conception robuste peut supporter jusqu’à 250 livres de poids. Nous apprécions également qu’il ne pèse que 14 livres et se plie pour un rangement facile.
3. FIT Bounce Pro Canada Bungee Rebounder
Rebound Fitness conçoit ses trampolines en pensant à toute la famille. Le FitBounce Pro mesure 40 pouces de large avec une surface de rebond de 28 pouces et une capacité de poids de 330 livres. Il dispose d’un système élastique incroyablement solide avec 60 bandes parfaitement tendues (environ deux fois plus que la plupart des autres mini trampolines).
Ce rebond offre une solution à faible impact pour faire du cardio sain tout en tonifiant vos muscles, et vous pouvez acheter un guidon de stabilité si vous avez besoin d’un peu de soutien supplémentaire. Il est livré avec un compteur de rebonds pour enregistrer vos sauts et suivre vos progrès. De plus, le rangement est un jeu d’enfant, grâce à la conception pliable et au sac de transport inclus.
4. JumpSport Trampoline de fitness
Le trampoline de fitness intérieur JumpSport 350 a reçu une note parfaite de 5 sur 5 dans les quatre catégories clés, ce qui en fait un choix évident pour notre meilleur choix global. Tout au long des tests, le trampoline est resté complètement stable, offrant un bon soutien et confortable, avec juste ce qu’il fallait de rebond.
Notre testeur – qui a eu un entraînement efficace et une tonne de plaisir – a déclaré que ce trampoline était de haute qualité et avait d’excellentes performances, durabilité et robustesse. Notre testeuse avait un excellent contrôle lors de chaque mouvement et était à l’aise et confiante tout au long de son entraînement de rebond réussi.
Un énorme plus, ce trampoline n’est pas aussi cher que les autres sur notre liste. Si vous recherchez un produit de haute qualité sur lequel rebondir pendant des années, ce trampoline JumpSport est peut-être celui qu’il vous faut.
5. Wamkos Mini trampoline d’exercice
Notre meilleure option budgétaire, le Wamkos Rebounder Mini Exercise, est silencieux, stable et favorable. Mais selon notre testeur, la tension était trop ferme, ce qui était inconfortable pour ses pieds et ses articulations. Pour cette raison, elle a marqué le rebondeur 3,5 sur 5 pour le rebond.
Le rebondeur est livré avec des bandes de résistance, mais comme elles sont trop courtes pour de nombreux exercices, notre testeur ne les a pas utilisées. Nous aimons qu’il soit entièrement pliable et dispose d’un coussin lavable pour un rangement et un entretien faciles. Si vous êtes à la recherche d’un trampoline de départ ou d’un choix économique, celui-ci est fait pour vous.
Que rechercher dans un trampoline d’exercice
Taille
Lorsque vous parcourez des trampolines d’exercice, l’une des choses les plus importantes à considérer est la taille. Assurez-vous de mesurer soigneusement votre espace avant d’en acheter un pour confirmer qu’il conviendra. Gardez également à l’esprit que la largeur indiquée fait généralement référence au diamètre total, et non à la surface de saut. La surface de saut sera plus petite de quelques centimètres.
Conception pliante
Gagliardi dit de prendre également en compte la portabilité d’un rebondeur. Se replie-t-il pour faciliter le rangement ? Si oui, quelles sont les dimensions pliées ? Les critiques disent-elles qu’il est facile à plier ? N’oubliez pas que tous les mini trampolines ne se replient pas, alors assurez-vous de vérifier s’il s’agit d’une fonctionnalité dont vous avez besoin.
Ressorts vs cordons élastiques
Lorsque vous magasinez pour des trampolines d’exercice, vous remarquerez que certains ont des ressorts métalliques et d’autres des cordons élastiques. Les ressorts ont tendance à durer un peu plus longtemps et à mieux maintenir leur résistance que les élastiques. Cependant, les élastiques sont beaucoup plus silencieux, offrant souvent un rebond presque silencieux, ce qui est idéal pour une utilisation en intérieur.
Capacité de poids
Une autre chose à considérer est la capacité de poids. Lorsque vous lisez la description du produit d’un trampoline d’exercice, vous verrez une limite de poids recommandée par le fabricant. Les limites se situent généralement entre 230 et 330 livres, bien que certaines soient supérieures et inférieures. Les rebonds avec des capacités de poids plus élevées sont généralement plus robustes et plus solides que ceux avec des limites inférieures.